Ĉu vi laboras malproksime, hejmlernante aŭ simple kliniĝas dum la vetero iĝas pli malvarmeta, pasigi pli da tempo en via hejmo signifas, ke vi havis ŝancon alproksimiĝi kaj persone kun ĉiuj ĝiaj strangaĵoj. Kaj tio eble demandas vin, "Kio estas tiu odoro?" aŭ, "Kial mi komencas tusi kiam mi laboras en mia liberĉambro, kiu estis konvertita en oficejon?"
Unu ebleco: La endoma aerkvalito (IAQ) de via hejmo povus esti malpli ol ideala.
Ŝimo, radono, dorlotbesto, tabaka fumo kaj karbona monoksido povas negative influi vian sanon. "Ni pasigas la plej grandan parton de nia tempo endome, tiel ke aero estas same grava kiel tiu ekstere," diras Albert Rizzo, pulmonologo en Newark, Del., kaj ĉefkuracisto por laAmerika Pulmo-Asocio.
Radono, senodora, senkolora gaso, estas la dua ĉefa kaŭzo de pulma kancero malantaŭ fumado. Karbonmonooksido, se lasita nekontrolita, povas esti mortiga. Volatilaj organikaj substancoj (VOC), kiuj estas elsenditaj per konstrumaterialoj kaj hejmaj produktoj, povas pliseverigi spirajn kondiĉojn. Alia partikla materio povas kaŭzi mankon de spiro, brustokongesto aŭ sibilo. Ĝi ankaŭ estas ligita al pliigita risko de kardiologiaj eventoj, diras Jonathan Parsons, pulmonologo ĉe la Ohio State University.Wexner Medical Center. Kun ĉiuj ĉi tiuj sandanĝeroj eble kaŝatentaj, kion domposedantoj povas fari por certigi, ke la aero ĉirkaŭ ili estas sekura?
Se vi aĉetas hejmon, iuj problemoj pri IAQ, precipe radono, verŝajne estos rimarkitaj dum la antaŭvenda atestita hejma inspektado. Preter tio, Parsons ne konsilas pacientojn provi sian hejman aerkvaliton senkaŭze. "Laŭ mia klinika sperto, la plej multaj ellasiloj estas detektitaj per revizio de la medicina historio de paciento," li diras. “Malbona aerkvalito estas reala, sed plej multaj problemoj estas evidentaj: dorlotbestoj, lignoforno, ŝimo sur muro, aferoj, kiujn vi povas vidi. Se vi aĉetas aŭ remodelas kaj trovas gravan ŝiman problemon, tiam evidente vi devas prizorgi ĝin, sed makulo de ŝimo en via bankuvo aŭ sur la tapiŝo estas facile memregebla."
Plejofte, la Agentejo pri Mediprotekto ankaŭ ne rekomendas ĝeneralan hejman IAQ-testadon. "Ĉiu endoma medio estas unika, do ne ekzistas unu testo kiu povas mezuri ĉiujn aspektojn de IAQ en via hejmo," proparolanto de la agentejo skribis en retpoŝto. "Krome, neniu EPA aŭ aliaj federaciaj limoj estis fiksitaj por endoma aerkvalito aŭ plej endomaj poluaĵoj; tial, ekzistas neniuj federaciaj normoj por kompari la rezultojn de specimenigo."
Sed se vi tusas, manko de spiro, sibilas aŭ havas kronikajn kapdolorojn, vi eble bezonos fariĝi detektivo. "Mi petas domposedantojn konservi ĉiutagan ĵurnalon," diras Jay Stake, prezidanto de laAsocio pri Endoma Aera Kvalito(IAQA). “Ĉu vi sentas vin malĝoja kiam vi eniras la kuirejon, sed bona en la oficejo? Ĉi tio helpas nuligi la problemon kaj povas ŝpari al vi monon pro plena taksado de endoma aerkvalito."
Rizzo konsentas. “Estu atentema. Ĉu estas io aŭ ie, kiu plimalbonigas aŭ plibonigas viajn simptomojn? Demandu vin: 'Kio ŝanĝiĝis en mia hejmo? Ĉu estas akvodamaĝo aŭ nova tapiŝo? Ĉu mi ŝanĝis lesivojn aŭ purigajn produktojn?' Unu drasta opcio: Forlasu vian hejmon dum kelkaj semajnoj kaj vidu ĉu viaj simptomoj pliboniĝas, "li diras.
De https://www.washingtonpost.com deLaura Daily
Afiŝtempo: Aŭg-08-2022